ツール・ド・ふくしま2026メディオフォンド（60代後半クラス）――戻り

昨日がっつり走ったので朝はゆっくり寝ているつもりだったのだが、4時には目が覚め、二度寝もうまくできなかったので起きてしまった。トシ取ると、これがね～。

朝起きて、疲れてるなと感じたのは背中の肩甲骨周りだ。ここを積極的に使うようになったの、年明け2月からだから、まだ、筋力が不十分なんだよな。筋トレ、忘れないようにしないと。

■朝メシ

昨日、スーパーで買ってきたものを朝メシにしてから、ホテルをチェックアウト。

ナビは東北道経由を指示していたのでそちらへ。たぶん、水戸とかのあたりが混むからではないかと思う。

一般道を走っているあいだはよかったが、東北道に乗ったら眠気が……。

■ひょうたん揚げ＠那須高原SA

かまぼこ版アメリカンドックという感じ。おいしいんだけど、けっこう甘い。このあと血糖値が爆上がりした。爆上がりは乱高下につながり、かえって眠くなったりするんで、眠気覚ましの休憩でこれを食べたのはしっぱいだったかもしれない。

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嫁さんが東京に戻る前にヤツドキテラスでおやつ

バウムクーヘン切り落としとかも買った(^^;)

津金紅玉りんごのシュークリーム＠おいしい学校

「食杜北杜で北杜高校の学生たちと考えたシュークリーム」とのこと。

へ～。そんなこともしてるんだ>地元高校とのコラボ

これはよさげだ。

麦香炉のパンはよかった

さっそく、麦香炉のパンを食べてみた。

カンパーニュもトゥンミニアも悪くない。

カンパーニュはちょっと重すぎる気もするが、ふんわりとした見た目だけのカンパーニュより重すぎるくらいのほうがずっといい。

トゥンミニアは、少し酸味があるように思う。といっても、ライ麦ほどではなく、おだやかにおいしい。

近ければリピートで定番にしてもいいと思うけど、いかんせん、遠い。でも、北側から戻ってくるときには、また立ち寄りたい。佐久北ICから八千穂ICは高速無料区間だから、佐久北ICで降りて立ち寄っても、高速料金が高くなるとかないし。

GW前半は嫁さんも山に

今年のGWは、前半は大きく飛んでいて、後半がびっちり連休になっている。で、連休中、嫁さんはボードゲームの合宿、私は自転車の合宿があるので、前半の4/29～5/1まで、嫁さんが山に来ることになった。

朝、嫁さんを清里で拾い、松原湖のシャトレーゼへ。

■シャトレーゼでおやつ(^^;;

あれこれ買い物して山の家へ。

■午後は午後で、やはりシャトレーゼから買ってきたパイでおやつ

プレミアムアップルパイ、青リンゴのアップルパイ、マロンパイの3個を半分ずつ。ふたりいるとこういうことができるからいいのよね。

青リンゴのアップルパイ、珍しい品種を使っているとのことで、お値段も少し高かったんだけど、我々夫婦は、ふたりとも、ふつうのプレミアムアップルパイのほうが好みだった。

■さすがに、血糖値爆上がり(^^;)

ま、たまには、ね。チートデイってことで。

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アップルパイ＠おいしい学校

昨日はアングーテさんのケーキがあったので、こちらは今日のお茶に。

嫁さんの評価は……まっとうな材料を使ってまじめに作ってある。ふつうにおいしい。だそうだ。機会があったらまた買ってこい、と。

おいしい学校なら、添加剤まみれじゃなくて、まじめに作っているよね～。

忘れ物回収で山まで往復

先日山を撤収したわけだけど、いろいろと忘れ物があったので、取りに行くことになった。せっかく行くならついでにあれこれ。

■アップルパイ＠おいしい学校

地元のリンゴを使ったアップルパイとのこと。一度買って帰ろうと思いつつ、タイミングが合わず、買えていなかったので、今回、念のため予約しておいて受けとってきた。

■北杜の華ホップスビール

なるものがおいしい学校で売られていた。地元のホップを使っているらしい。でも……醸造がFar Yeast Brewingかぁ。ここのビール、私とは相性がよくないんだよな。まずくはないけど、ここのビールでおいしいと思った記憶がない。なので、だいぶ迷ったけど、今回は見送ることにした。

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歴史的パン工房「＆ひまわり」に行ってみた

今年新たに開店し、話題になっていた歴史的パン工房「＆ひまわり」なるパン屋さんに行ってみた。開店後のラッシュも終わり、観光シーズンも終わって、人も少なくなったころだろうと思ったので。

■外観

■パン売り場

カンパーニュ、コンプレ食パン（全粒粉40％）、ラムレーズンを買ってみた。パン・ド・ミが看板商品らしいのだが、さすがにこれ以上は多過ぎなので、そちらは次回に。

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ロックヴァイツェン

しばらく前に新しいヘッドブルワーさんが来て、その人、ヴァイツェンが得意でうんぬんと聞いた記憶があるのだが、私は、ヴァイツェンって好まないので買わないだろうなと思っていた。小麦のビールであることは別にいいのだが、コリアンダーやオレンジピールの風味がどうにも、なのだ。

なのだが、今回、買ってきてみることにした。ロックやハットウォールデンなどで使える金券の有効期限が迫っているので、ふだんなら買わないものを買って、ある意味、無理やり使おう、ということで(^^;)　いや、まあ、原材料を確認したら、「麦芽（大麦・小麦）（ドイツ製造）、ホップ」「麦芽（大麦・小麦）（ドイツ製造）、オーツ麦、ホップ」とコリアンダーなどを使っていないことがわかったのが大きいんだけど。

■ロックヴァイツェンとロックドライホップドヴァイツェン

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今日もベランダご飯

昨日、山に移動する途中に買い物をしてきたので。内容的にはワンパターンに近いのだけれど、満足度が高い。いいことだ。

今回は、細長い形をした野菜入りさつま揚を導入してみた。これ、いいわ～。定番にしよう(^^;)