脈拍

知り合いが血圧と脈拍を書いていたのを見たんだけど、脈拍が90って、軽く運動しているときのものやんと瞬間的に思ってしまった。調べてみると、成人の安静時心拍は60～100が一般的なのね。私は35bpmだし、自転車関係の知り合いは40切ってる人がごろごろいるから、そのあたり、感覚が狂ってしまってるよなぁ(^^;)

まあ、これが異常なんだという自覚は、ある。たとえばApple Watchの低心拍アラート。最低設定が40bpmなので、アラートは切らざるをえなかった。夜中に何度も、アラートで起こされてしまうので(^^;;