FTPが爆上がり？？？

今日のメニューは8分VO2max×3本。出力は、FTPの110％が目標。調子がよければ1～2本、追加してもいい。

先週は、FTPの110％、3本がギリだった。っていうか、FTPの105％から入り、少しずつ上げて3本目がFTPの110に行くか行かないかって感じ。

今日は、110％から入って、できたら少しずつ上げるつもりだった。なのに、なぜか、115％以上があまりきつくなくできてしまう。3本を楽勝でクリアしてしまい、結局、5本もやってしまった。しかも、最後の5本目は、122％。

いや、それ、おかしいだろ。

たしかに、ここ2～3日で細かな工夫はした。ポジションも、シート位置を少しだけ変えてみた。そういうことはたしかにしたけど、さ。VO2maxが不得意な私にFTPの120％を8分も出せるはずがない。まして、くり返すなんてできるはずがない。低地でも無理だし、まして、ここ、標高1600mの高地でできるはずがない。絶対値でその出力が出せるなら、FTPが少なくとも10W、もしかすると15Wは高くないとおかしい。そう思いつつ、ワークアウトを終えたら、Zwiftから、推測FTPが231W→240Wになったってメッセージが出てきた。だよね～……ぢゃなくて、だからおかしいんだって。

でも、機材が変わったわけぢゃない。急に気圧が上がって平地と同じになったわけでもない（気圧からの推測標高は1640mだった）。なのに、PCGの記録によると、5分出力が今年の最大値だそうで。どうなってるんだよ。

とりあえず、FTPの数値を15W、上げておこうかな……。