自転車-ロングライドイベント

2017年12月 4日 (月)

The PEAKSラウンド5 & 6発表

今年、ラウンド3の熱海ラウンド4の奥多摩と走ったThe PEAKSのラウンド5と6が発表になった(ラウンド1、2は子どもたちの文化祭とぶつかったりして走れなかったT_T)。

The PEAKSラウンド5 & 6発表

ラウンド5は7月8日(日)に蓼科か。そこはニセコクラシックを走るつもりだからパスだな。

ラウンド6は9月30日(日)に熱海。こっちは走ろうかな。沖縄に向けて走り込みを始めるあたりだし。「もちろんラウンド3で見事完走を果たしたツワモノの皆さんにも満足いただけるようにパワーアップしたNewラウンド」とのことで、コースも変更され、獲得標高も5000m超えだそうだ。できたら山ごもりをしたいなと思っている時期なのがちょっとなんだが。

そうそう、ラウンド5 & 6発表ページのムービー、私も一瞬だけ登場していた。もちろん、知り合いは何人も登場している。

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2017年11月19日 (日)

南アルプスロングライド-2日目

2日目は距離110km、獲得標高1900mの「ツール・ド・富士川ステージ2017」。3年前ににこばっかいが初めて走ったロングライド、ツール・ド・富士川に近いコースだ。

実は今回も、にこばっかいが参加している。久々にどっか走りたいと言われ、秋グランフォンド軽井沢に連れて行けばいいと思ったら、コースもきつければコース案内もあまりないと言われ、「走りきれる自信がない」とこちらに転身した次第。なんだかんだでお世話係も来ることになり、珍しく自転車で家族イベントとなった。

■快晴

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■八ヶ岳をバックにあいさつをされる今中さん

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2017年11月18日 (土)

南アルプスロングライド-1日目

この土日は南アルプスロングライド。グループライドになるので私にとってはペース遅め。しかも、今回は、ちょっといろいろあって、かなりゆっくりめのグループになるので、ほんと、のんびりと景色を楽しむライドになるものと思われる。ま、シーズン終わってるし、ゲンさんのトレーニングメニューも、今週から来週は「休め」だったりするので、ちょうどっちゃちょうどである。

なのだが、天気予報がかんばしくない。土曜日なんて、朝はみぞれ、お昼すぎまで雨(--;) しかも、この冬一番の寒さだって。日曜日は回復するみたいだけど。ふつうなら、初日はDNSにして、2日目だけ走るってことにするところだが、今回はいろいろあるもので、土曜日も走ることに。

自転車は、メインバイクのRL8がまだ沖縄から戻っていないので(西濃運輸のイベント便、今年から航空便の設定がなくなった)、クロモリのGreg LeMond Washoeを使う。

初日は「白州・韮崎ステージ2017」。距離80km、獲得標高1000mの「北風に乗る高速巡行ステージ」とのこと。ま、私はゆっくり走る予定だけど。

■朝はまだ天気がもっていた

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気温は3℃ほどと寒いが、とりあえず雨は降っていない。ましてみぞれはない。路面は乾いている。よかった。路面、凍ってるかもと思ったんだけど。

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2017年10月16日 (月)

秋グランフォンド軽井沢

この日曜日は秋グランフォンド軽井沢。春のスーパーグランフォンド軽井沢に引きつづき、アンバサダーとして走るという形だ。ただし、今回、アンバサダーは中心の中川さんと私のふたりだけ。レースシーズンで予定が入っている人が多かったり、直前に体調を崩す人がいたりでそうなってしまった。女子プロの伊藤杏奈さんもゲストとして走るとのこと。

コースは、ダート4kmを含む116km、獲得標高2500mほど。ブルベに近い方式とのことで、チェックポイントとして多少は補給もできるところが3カ所用意されてはいるが、道案内もあまりなく、コースも必ずしも定められているわけではない(チェックポイントさえ通過すればほかを走ってもいい)。で、アンバサダーは、後ろからスタートして参加者に声をかけつつ抜き、できれば先頭で帰ってきてほしい、と。

道案内があまりないのはGarminにコースを入れておけばいいとして、今回の問題は天候。このところ急に寒くなった上、雨の予報なのだ。

朝、4時に起きて軽井沢に向かう。直前まで予定が二転三転して前泊が難しかったので。道が空いていて2時間強でスタート地点に着くことができた。気温は予報どおりで10℃くらい。ただし、軽井沢はコース内で一番標高が低い場所だ。寒さと雨に備えておく必要がある。

服装は、アンバサダージャージ(夏用半袖)のほか、厚手の袖無しインナー、アームウォーマー、レッグウォーマー、長指グローブ(防水手袋を持っていないので防水なし--;)、フルのシューズカバー、防水の長袖ジャージ(ツール・ド・おきなわアンカーツアーの抽選会で当たったアンカーさんのもの)。手、足、腹にはワセリン。あと、雨が強いとき用にヘルメットカバーも持参することにした。結果としては……もうちょい着ていくべきだった。冬用長袖アンダーにするとか。手袋も防水が欲しかったな。ボトルは1本(寒いので減らないはず。エイドもあるし)。ホイールは、ボーマTh-9W(前38mm、後ろ50mmの合計1650g)にPanaracer Race Dという組み合わせ。

■軽井沢あたりはあちこち紅葉している

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2017年10月 1日 (日)

グランフォンド八ヶ岳2017-当日

朝、めざましで4時10分に起床。起きた瞬間、思った。やばい、と。

歯が痛い。ここしばらく怪しいなぁとは思っていたし、それもあって、東京に戻ったらすぐ行けるように歯医者さんに予約も入れてあったのだが……そこまでもたなかったようだ。

朝ご飯を食べはじめると、やばいなんてもんじゃないことを痛感。はい、それはもう、痛いのなんのって。反対側でかんだりいろいろやってみるのだが、どこでかんでも痛い。昨日買った食パンは牛乳で流し込めばなんとかなるけど、ベーコンとかどーすんのよって感じ。

エイドの食べ物とかまともに食べられなかったらリタイヤだなと思いつつ(お守りのエネルギージェル、1本の予定を2本に増やした)、5時40分ごろ自走で出発。寒い。気温零下のはずなんだから当たり前か。でも、昼間は、清里あたりでも20℃の予報だし、今日はもっと下まで下る。厚着していたらオーバーヒートだ。というわけで、昼間用の短いレーパン、アンダー、半袖ジャージ、指切りグローブに、アームウォーマー、ニーウォーマーにレッグウォーマーの重ね履き、オーバーグローブ、防寒キャップ、ウインドブレーカーという格好で走り出す。ダウンジャケットまで真剣に考えたが、荷物になりすぎるのでやめておいた。

■開拓記念碑からの八ヶ岳

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眺めがよくなりそうだ。楽しみ。

国道141号線に出たところでサイコンの温度表示を確認すると-1℃。でも、そんなに寒く感じない。季節的に地面がまだ冷えていないからかもしれない。

6時5分ごろ会場着。6時から並び始めるので遅れたかとあせったが、まだ列は短かった。

■前にいるのは100人強?

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高原のパン屋さんで買った追加の朝ご飯を食べながらスタートを待つ。パンは、少しずつ口に入れれば食べられないことはない。まともにかめていないので、胃に負担がかかるとは思うけど、今日くらいはなんとかごまかせるかな。

そんなこんなをしていて、ふと後ろをふり返ったら列が長~くなっていた。知り合いが走るはずなので、列の最後尾までチェックしてみたのだけれど……いない。のんびり最後にスタートすればいいとまだ来ていないのか、寝坊しているのか、昨日飲み過ぎて起きれなくなっているのか、わからないけど。

待ってるあいだにどんどん気温があがる。スタート前にここまであがるなら、こんなに着てくる必要、なかったなぁ。レッグウォーマーと防寒キャップはなくてよかった。ま、結果論だけど。

■グランフォンド八ヶ岳2017

コースはこんなもので、前半下り基調で、その分後半は上りばっかりという、距離126km、獲得標高2400mだ。

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2017年9月30日 (土)

グランフォンド八ヶ岳2017-前日

前日受付は自転車で行くつもりだったのだけれど、ちょうど食べ物が切れたので車で。12時半ごろ出て中村農場で卵を買ったあと、清里の森へ。受付は13時からなので、まだそれほど混んでいなかった。

■受付会場

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受付後、一応、ブースをめぐる。と、パン屋さんが出ている。当然地元だろう。知らない名前だなぁと思ったら、数軒のパン屋さんが合同で出展していた(^^;)

食パンも切れたので高原のパン屋さんまで行くつもりだったのだが、せっかくなので、ここで買うことに。知らないパン屋さんだなぁと思ったのだが(出展していたのは知らないところばかり)、韮崎から須玉に向けて走るとき、左側にあって、そのうち寄ってみようと思っていたところのようだ。

■コーナーポケットさんの「富士山酵母の山型食パン」

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Panaracerさんでタイヤ2本も買う。トレーニング用ホイールのタイヤをRace Dにしようと思っていたのだけれど、再来週、ちょっとだけどダートがある「秋グランフォンド軽井沢」を走ることになったので、それまでに交換しちゃおうと。

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2017年9月 6日 (水)

「BobtaroのThe PEAKS Round4 イベントレポート」

以前デスライドに向けた合宿でご一緒して以来お友だちのBobtaroさんがブログで取りあげてくださいました。今回、Bobtaroさんはサポートスタッフとして参加。日川のチェックポイントで通過チケットを渡してくれたのがBobtaroさんだ。

(下の画像をクリックするとBobtaroさんのブログ記事に飛びます)

Bobtaroさんのブログ

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2017年9月 3日 (日)

The PEAKS Round4参加

春のRound3に続く2度目のThe PEAKS。今回は走行距離194km、獲得標高6176m(ルートラボ)とPEAKS史上、最強・最悪のコース設定だそうだ。ただし、制限時間は、ノーマルスタートだと4:30発の18:07ゴールと13時間半くらいと長い。自転車や体にトラブルがなく、じっとがまんで乗りつづけられれば完走できる可能性がけっこうあるはずだ。

ちなみに、私は、ド変態割(エントリーフィーが3000円割引)の5:30スタート。

なにせ、「今度は直球勝負!The PEAKSラウンド4奥多摩、 9/3開催!」で(↓)のように書かれていて……

また「The PEAKSなんて全然怖くないぜ!」というツワモノの皆さん、ラウンド3で1時間前後余裕あるゴールをした方、「オレは本気出せば、これくらいのコース12時間もあれば楽勝だ!」という方は、ぜひその強さを「ド変態割」でのエントリーで証明してください。

「ラウンド3で1時間前後余裕あるゴールをした方」って、ほとんど名指しであんたはド変態割ねと言われているようなもので(主催の人たちとは知り合いだし……)、エントリーするならド変態割しかないって状態だったもので。

まあ、トラブルさえなければ12時間半もあればなんとかなるべーとは思ったけど(試算もなしでなんとなく^^;)。

今回、大変かなと思ったのは、コースがど田舎であること。コンビニのたぐいがない。つまり、補給食が不足したときそのへんで買えない。自販機くらいはところどころあると思うけど、その数も少ないはず。というわけで、ジェルなどの補給食とかは少し多めに持つことにした。エイドも用意されるけど、どか食いするとお腹が心配だし、特に後半は固形物が食べられる状態かどうかも心配だし。

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2017年8月 6日 (日)

Attack! 299 2017参加

毎年恒例となっているAttack! 299に今年も参加した。距離160km、獲得標高3900mだが飯能から麦草峠までなので上って終わるという鬼設定のイベントだ。

去年が休憩込み8時間だったので、今年は7時間40分くらいで走りきりたい。

前日土曜日、午後3時ごろ家を出て飯能に向かう。翌日に向けて疲れを残さないよう、基本、アクティブリカバリーで1.5時間。ホテルにチェックイン後、ジャージを水洗いして干す。

■ジャージは洗って干す

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晩飯はその辺のお店でと思っていたのだが、駅ビルの酒屋さんに地ビールが置いてあるのを発見し、あれこれ買い込んで部屋で取ることにした。

■晩飯

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ストレッチなどをして9時半ごろ就寝。

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2017年7月23日 (日)

北アルプス山麓グランフォンド――当日

晩飯が飲み放題でちょっと飲み過ぎたらしく、夜中になんども目を覚ましてしまった。意識としてはなんか、ずっと起きていた感じ。といっても、実際は、眠りが浅くなったときなんどか目を覚ましただけだと思うけど。

目覚ましがなる少し前の3時15分に起床し、混まないうちにトイレをすませてしまう。3時半すぎには塩田さん、榎本さんも起き出して準備をはじめる。塩田さんは長袖アンダーにUVアームカバー、長袖ウインドブレーカーとそれなりの装備だが、榎本さんと私は夏用ジャージにウインドベスト。これしか持ってきていないのだ。ウインドベストも、雨とわかっていれば防水のものにしたが、今回のものは水を通してしまう。それでも、念のためとウインドベストと袖無しアンダーを持ってきていたからまだよかった。

天気予報は、朝は曇りだが10時くらいから小雨というもの。天気がもっているあいだにどこまで走れるかが勝負かなぁ。

■北アルプス山麓グランフォンド150km

朝飯開始の4時、レストランに向かうと長蛇の列。なかなか進まないなぁと思っていたら、「こちらへどうぞ」と横から声がかかった。レストランが2室に分かれているようで、ちょうど我々がいたすぐ後ろがそちらの入り口だったのだ。ラッキー。

バイキング形式だったので、サラダ、おにぎり2個、いなり2個、みそ汁、バナナ1本、オレンジジュース、牛乳とたっぷり食べる(バイキング形式だから列の進みが悪かったわけだ)。朝ご飯の追加が必要かもと補給食を用意していたが、不要だった。

車から自転車を降ろし、最終準備を整えてスタート地点に着いたのが5時ちょい前。なんと、最前列になってしまった。

■スタートの最前列に並ぶ(写真は公式サイトからいただいたもの)

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MCのアケさんに「どちらから?」とか聞かれてしまった。初体験(^^;)

■スタート前インタビュー~(写真は公式サイトからいただいたもの)

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新設150kmには70組ほどがエントリーしているらしい。平均3人のグループとして200人強、かな。

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