自転車トレーニングの進捗

『イーロン・マスク』の翻訳で、万が一の事故を避けるため外に走りに出ないなど、トレーニングを質・量ともに落としたこともあり、仕事が一段落ついたころには、お正月のピークより体重も体脂肪率も多い始末。でもようやく、例年のシーズン初めくらいまで体を絞れた。無理めに落としたからか体脂肪率が高めなのは気になるけどしかたない。

■体重・体脂肪率