今年前半の自転車関連イベント

夏前までの予定がほぼ固まったのでメモしておく（後半も決めているものはメモ）。

• 4月1日～2日　　スマートコーチング伊豆合宿
• 4月23日　　　　桜のAACR
• 5月20日～21日　スマートコーチング仲間と合宿＠八ヶ岳
• 5月28日　　　　The PEAKS R12赤城山2ド変態増し（たぶんDNS）
• 9月2日～3日　　The PEAKS R13蓼科イースト（変態増し）＆R14蓼科ウエスト（変態増し）
• 11月　　　　　 ツール・ド・おきなわ市民210km

はい、すごく少なくなってます。ニセコさえ行かない。年末に考えていた予定からがっくり減っている。

実はこれから7月半ばまで仕事がわやになることが確定したので。自転車にちゃんと乗ってイベントに参加できるペースでしか仕事はしないはずだったのだけれど(^^;)、仕事人生最後のひとがんばりって話が年明けに舞い込んだもので。これだけは、自転車を犠牲にしてでもがんばらないと、がんばりたいと思ってしまったもので。

これからというか、実は、その前の仕事からペースを上げないといけなくて2月頭から走り始めていて、2月から7月半ばまでの5カ月半、会社員なら月残業200時間くらいのペースで走り続けないといけない状態。これだけ仕事をしながら、しっかり体を作りあげるようなトレーニングをするのは無理。できるはずがない。っていうか、そんなことしたら確実に過労死する。でも、このプロジェクトが終わったあと、おきなわに向けたトレーニングが始められる程度には体を保っておきたい。というわけで、時間効率の高いパターンに絞って乗ることにした。要するに、基本的にローラー台。そんなこんなで、2月に入ってから実走はスマートコーチングの房総合宿だけ、次の実走は4月頭の伊豆合宿の予定。たまには実走もすべきなので、時間効率よくできるときだけは実走しようという考えだ。

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アレグリア――久々のシルク・ドゥ・ソレイユ

コロナで中断していたシルク・ドゥ・ソレイユが再開したので行ってきた。我が家は、というか我々夫婦は、日本公演が始まったときから皆勤で見にいっている。

■特設テント

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チャリダーに映り込んでいた(^^;)

チャリダーは録画して見ているのだが、先日、ロードレース男子部復活でツール・ド・おきなわ市民210kmに出場した回を見た。そしたら、スタート前のシーンに映り込んでいるのに気づいた。

■ごろーさんの左肩近くに映っている

ロードレース男子部は大集団の前のほう、私は最後尾付近を走っていたので映っているはずがないと思ったのだけれど、そうか、スタート前なら、ね。

というわけで、ニセコに引き続き、映り込んでしまった。

にこばっかい誕生会＠バルバッコア

本人の希望で誕生会はバルバッコア。

■お肉～

この日は体重コントロール（体脂肪率コントロール）を気にせず、がんがんに食べてきた。制限時間ギリギリ、ラストオーダーと言われて、じゃあ、あれとこれとか頼んでたのは我々くらいなんじゃないかな。ほかのテーブルは、みんな、もっと早くに終わっていたみたい。