YONA YONA BEER WORKSふたたび

「最後のYONA YONA BEER WORKS？」のコメント欄に書いたように、改善していくと言われたし、それなりに気に入ってるお店で子どもの手もかからなくなってきたことだしこれからはときどき行きたいと思っていたしで、確認を兼ねて再訪してみた。

結論から行くと、いろいろだいぶ改善されていて、これならまた行ってもいいかなという感じだった。万全ではなく、ちょっとどうかと思うところも残ってはいたけれど。

■ピクルスにサンサンオーガニックでスタート

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スマートコーチング春合宿＠房総

この週末はスマートコーチングの春合宿＠房総だった。二日目は風が強すぎて短時間で終わりになってしまうなど、アクシデントもあったが（←自然には勝てない）、個人的にはけっこう得るものがあり、行ってよかったと思っている。

■朝のミーティング

このところ時間の余裕がないので、スキル的な要点のみメモしておく。

• 2列ローテで一番前に出たあと、横にずれるとき、下がっていく人を意識するのではなく、前方のあのあたりで左に寄り終わるのがよさそうと見当をつけて進む。目は前を見たまま。横や斜め後ろに目を走らせない。
• こうすれば寄るのが早くなりすぎたり下がろうとしすぎたりして後ろに迷惑をかけることがなくなる。下がっていく人を意識すると目線を斜め後ろに走らせ、つい、減速してしまう結果になったりする。
• 視野は広く保つ。特にローテしながらカーブにさしかかると近くを見がち。遠くを見れば見るほど、横も周辺視野でとらえられるようになる。俯瞰しているかのように感じられる状態を保つといい。
• 風が強いときは姿勢を低く。特に横風はとにかく低く保つ。ただし体重は体幹で支え、腕の力は抜く。ハンドルをがっちり握っていると風に持っていかれる。腕の力が抜けてニュートラルに乗っていれば、あおられても戻ってくる。

エビスバーに行ってみた

嫁さんの勤め先から2割引きクーポンが手に入ったので、長男とふたり、エビスバーに行ってみた。

私はビール党なのだが、好みはコクのあるしっかり系。エビスは全国ブランドにしてはしっかり系だが、ビールスタイル全体の中では一番軽いほうに大きく寄っている。だから、こういう機会でもなかったら行くことはなかったのだけれど……これはこれで悪くないなと思ってしまった。

ビールの種類については、上記のとおりで、正直、物足りない。でも、そのビールをおいしく飲ませようという気概が全力で伝わってくる。言うたらなんだけど、年末のYONA YONA BEER WORKSでかけらも感じられなかった気概が。そして、その結果、たしかに家飲みでは得られないビール体験になっていると思う。機会があったらまた来てもいいなと思った。

■エビスバー

南川あるメジャーデビュー記念ライブ

知り合いがシンガーソングライターとしてメジャーデビューし、初ライブをするというので、家族で有楽町のヒューリックホールに行ってきた。

■歌うあるちゃん（この1曲は撮影OKだった）

（↓）のアルバムとか聞くとわかるんだけど、柔らかいバラードが基本らしい。方向性としては、柴田淳に近い雰囲気。個人的には好みだったりする。

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バンナイリョウジ作品展「小さな木彫りねこ」＠銀座蔦屋書店

バンナイリョウジさんの作品が展示されているというので、嫁さんと見にいってきた。

■このあくびしているネコが一押しかな

■夜は有楽町駅近くのTokyo Ale Worksなるお店へ

Tokyo Ale Works、これでたぶん3回目。このあたりで行くならここって感じになっている。

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Kickr Climb導入

なんだかんだでKickr Climb、買ってしまった。斜度に合わせて自転車が傾くのは、やはり、いいと思う。下に敷いているマットがよれたりずれたりしやすいみたいで、それはつらいところだけど。

■Kickr Climb

自動車コーティングのメンテをしてもらうついでにKickr Climbは持ってきてもらった。なので、せめて晩飯くらいはごちそうするっと。