なんだかんだと東京と行ったり来たりしていて、その途中でご飯を食べることが増えている。とはいえ、道すがらにあるお店なんて限られているわけで。先日もびっくりドンキーだった。
あったらまたベーコンエッグベネバーグだと思ったのだけれど、残念ながら終わっていた。そのかわりというか、秋のごちそうフェアなるものでオムデミチーズバーグディッシュというのがあったので頼んでみた。
■オムデミチーズバーグディッシュ
これもおいしい。定番化してほしいくらい。
ちなみにカロリーはハンバーグ300gにご飯普通盛りで1150kcal。まあ、許容範囲だろう。
今日は定番の南八ヶ岳周回。お昼前後の暑い時間帯に標高の高い麦草にいたいので時計回りを選択。時計回りだと開店前にパン屋さんなどを通過してしまい、走るだけになってしまうのだけれど……
結局、前日夜が遅くなってしまって朝起きられず、スタートしたのが8時すぎ。これならパン屋さんとかはどこでも寄れる。スタートが遅い分暑くてがんばるとつらいかも。というわけで、グルメライド系に舵を切ることにした。
■開拓記念碑からの八ヶ岳はガスで見えず
■JR最高地点から例によって旧道へ
次男がコロナワクチンの2回目を打つので東京に。副反応で大人の手が必要になるかもしれないから。
途中、いろいろと買い物をしていった。
■果物＠野辺山わたなべ商店
家にいないのがデフォルトの次男がいるので、桃はちょっといい物を。
■八ヶ岳卵＠中村農場
同じく卵もちょっといいものを。って言っても、小さめのやつを袋詰めした特売品なんだけど(^^;)
シャトレーゼが最近展開しているお店、YATSUDOKI。一度行ってみたいと思っていたら、用事で出かけたとき通りがかりにあった。というわけで、おためしにいくつか買ってきてみた。
■シュークリーム
■マロンパイ
■クッキー
どれも悪くない。シャトレーゼってちょっと安めで値段の割にはいいって商品が多いんだけど、これもそんな感じかな。行きやすいところにあるなら、ときどき買ってもいいんじゃないかと思う。
しばらく前に頼んだ「りんご食べ比べセット」が届いたらしい。知らん名前ばっかり。次男のコロナワクチン2回目があるんでまたすぐ東京に戻る機会がある。そのとき食べてみよう～。楽しみだ。
■りんご食べ比べセットの第１回配送
今年はコロナのせいで野辺山と東京を行ったり来たりになっている（県境越える移動はって話だったような……^^;）。
今日は出てくるのが遅くなったら、タッチの差で須玉のお店に入れず、晩飯を食いっぱぐれてしまった。しかたがないので、須玉のイオンに。昔の地元スーパーがいつのまにかイオンになっていたところだ。イオンになってから行くのは初めて。お惣菜でも買って山の家で遅い晩飯にしようかと。
夜遅めだからか、お惣菜が半額の嵐になっていた。
■半額の嵐～
ここ、昔はなんかうらびれていて、品ぞろえもよくなかった。で、行かなくなったわけだが……イオンになって品ぞろえはそれなりになった気がする。でも、牛乳、ヨーグルト、チーズなどの乳製品、このあたりの商品がないってのがさすがはイオンというところか。今回みたいな時間帯に最低限のものを買うには便利だし、だからまた行くとは思うけど、わざわざ買い物に行くならほかを選ぶなぁ。
いや、山ごもり最初の1週間は薄い空気に体が順応しておらず、例年、調子悪いんだけど、それにしてもここまで悪いかってくらいに調子悪い。瞬間的にはちゃんとパワーが出るんだけど、続かない。2時間も走るとばてばて。
コロナワクチンのせいかなぁ。
モデルナ2回目から10日ほどたっている。副反応らしい副反応はなかったし、ふつうに暮らしているかぎり、倦怠感とかもまったくないのだけれど、体の限界まで使おうとすると影響が残っているのかも。
■定番の信州峠
■2年前の台風で流された橋は架け直し
長坂Jマート（いや、いまは綿半か）のちょい先によさげなお肉屋さんがあると知り合いに教えてもらった。「肉と魚と惣菜のお店 わたなべ」。ここ、20年前にはなかったよな。いつできたんだろ。綿半まででUターンが基本なんで、気づいていなかった。
ショーケースに並んでいる量り売りのお肉はサシの入った日本的なもの。我が家の好みじゃない。でも、パックで売られてるほうにはいろいろとよさげなものが。今回は、牛すじが安くなっていたので思わず買ってしまった。
■牛すじ1.2kg超
牛すじは少し圧力をかけて煮込んだほうがおいしい。で、我が家はダッチオーブンを使う。というわけで、12インチのダッチオーブンで根菜やこんにゃくと一緒に煮込んだ（作ってるところの写真撮り忘れた）。味付けは味噌と醤油半々のイメージ。
はい、それはもう大量にできましたよ。なんてったって牛すじだけで1.2kg以上あるんだから。
びっくりドンキーに入ったらベーコンエッグベネバーグなるものが期間限定であった。エッグスベネディクトの中身部分をハンバーグにのせたモノ。アメリカに住んでいたころ、ホテルの朝食にあれば必ず頼むってくらいエッグスベネディクトが好きだったので（あのころはあまり普及してなくて、メニューにあるところは珍しかった。最近は日本でもよく見るけどね～）、これは食べてみる一択である。
■ベーコンエッグベネバーグ
ハンバーグは大小選べるので当然にでっかい300gのほう。ご飯は小盛(^^;) スープと飲み物のセットで。
これはおいしい。エッグスベネディクト好きにはたまらん。難を言えば……300gハンバーグなら乗っけるものも倍にしてほしい。小さいほうなら150gにこれがのってるわけで、上下のバランス的にはそのくらいがちょうどだと思うのよ。300gハンバーグだと卵やオランデーズソースが足らん。値段上がっていいから増やしてよ。
副反応らしい副反応はなかったようだ。熱も36.8℃くらい。しばらくしたら36.3℃とかに落ちついたので、一応は軽く発熱したんだろうけど、平熱の範囲内。肩に多少の痛みがあるだけ。嫁さんは何日か倦怠感がひどくてよく寝ていたが、私はそんなこともなく。いやまあ、なんかとっても疲れてはいるんだけど、副反応なのか都心巡りのせいなのか。
ともかく。
モデルナ2回目から1週間。やりました。
満を持して、5G、つながりました～！＼(^o^)／
いや、まあ、想定していなかったわけでは必ずしもなく、まさかそこまではって程度には想定してたりしたんだけれど、それにしても、ワクチン2回目打ったばっかで抗体がまだできてないこのタイミングで絶賛コロナ蔓延中の都心に連日出なきゃいけなくなるとは……。
歩き回ってえらい疲れたのだが、ふだん出歩かないから疲れたのかワクチンの副反応で体がつらいのかわからん。まあ、その程度の副反応ですんでるのなら御の字なんだろう。
なにが起きてなにをしていたのかはちょっと書けないので、都心巡りの証拠だけ(^^;)
CTLが落ちたのは、月末にコロナワクチン（モデルナ）の2回目を打ったから。そこまでは100前後で推移していたのが、1週間でそれなりに落ちた。ここはトレーニングよりワクチンが優先。肺に後遺症が残るレベルまで重篤化したらレースは引退だもんな。
7月入ったら暑いので山ごもりしたいところなんだけど、今年はコロナ対応もあり、7月中には山に荷物を運んだだけみたいなことになっている。8月は山の中をたっぷり実走したいな。
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