自転車関連の月間総括（2021年2月）
- 走行時間 60時間
- 走行距離 1650km
- 獲得標高 8,500m
- TSS 2,660
- IF 0.70
- 走行日数 22日/28日
- CTL 前月末79 → 今月末88
- 消費カロリー 27,000kcal
| 固定リンク
「自転車－トレーニング」カテゴリの記事
- 自転車の2022年総括(2022.12.31)
- Zwiftにあった「Pro Training Camp | Jumbo-Visma、ウィメンズチームのリカバリーライド」がガチトレーニングだった件(2022.12.18)
- シド練、はんぱない(2022.12.17)
- 下りコーナーのブレーキング(2022.11.23)
- テーパリング(2022.11.09)
コメント