自転車のローラー環境

コロナによる外出自粛でローラー台中心にしているのと、先日来、家庭内でいろいろ相談していたのとの相乗効果で、ローラーに乗る環境を整えることになった。

いままでは、いちいち、ローラー台に自転車をセットするところからだったのだが、自転車はセットしっぱなしを基本にする。ローラー中になにか見たりするのもやりやすくする。

■自転車＆ローラー

私は、RL9/クロモリWashoeをスマートローラーのTacx Neoにセット
嫁さん・息子は、嫁さんのロードバイクをグロータックGT-Rollerにセット

●全体像

汗止めは、ステムキャップをビニールで覆った上、タオル、スウェットカバーと厳重にしている。なにせ汗かきなので。床も、フローリング直接ではなく、マットを敷いているのは、基本的に汗対策だ。

●ステムキャップをビニールで覆った上で

●タオル、スウェットカバーをかける

頭には、Halo IIヘッドバンド（↓）をしている。汗が両脇に流れ、めがねに落ちる量が少なくなる。

工業用扇風機で風を当てていても、1時間も乗ると、スウェットカバーとタオルがぐっしょり濡れるくらいになる（だから、ステムキャップをビニールで覆っている）。

●終わると床は汗の海

■Zwift環境

Tacx Neo/Pioneer SGX-CA600経由、BluetoothでiPad/Windows

ひとりベース走は、録画した番組などをモニターで見ながらiPadでZwift、インターバルなど追い込むメニューやレース、ミートアップなどはZwift Companion＠iPadを連携させつつWindowsでZwift。

ちなみに、マシンは手持ちを流用した。必要だと思ったところ以外は徹底的に削ったコスト重視の自作マシンだけど、ビデオカードは古いマシンから移植したnVidia GT-1050 GPUを積んでいるのでそれなりだろう。同じく流用の4KモニターでZwiftするには、ちょ～っと力不足なのかもしれないけど。

この環境で困るのは、キーボードが使えないこと（机がなく、マシンは床置き）。マウスはエアマウスでなんとかなったけど。

居間のテレビ（フルHD）が買い換え時期なので、そっちを買い換えたら、古いテレビをこっちに持ってこようかと思っている。フルHDで十分なんじゃないかと思うし、画面サイズは27インチ→40インチと大きくなるし。

あと、HDMI入力の数も増えれば自動切り替えしてもくれるし。いまは、レコーダーとWindowsマシンをラインの差し替えで切り替えているが、テレビをこっちに持ってくれば、自動で切り替えてくれるわけだ。あと、アマゾンのFire TVもつないでおけるし。

……といったんは書いたのだけれど……どうしようかと、いま、思っている。

Zwiftは4Kモニターにしてもたいしたことないなと思ったのだけれど、Windowsアプリは、iPadアプリにない解像度設定があることが判明。

●解像度の設定があった

これを4Kにすると、すごくきれいになった。ここまで違うとなると、やっぱり、モニターは4Kがいいなぁ。でも、コンピューター用モニターだと、HDMI入力の自動切り替えができないんだよな。どうしよう。

■エンタメ系設備

Zwiftもひとりベース走のときは録画した番組や円盤を見ながらだったりするし、嫁さん・息子はいずれにせよ、録画した番組や動画を見ながら自転車こぐだけ（Zwiftはやってない）なので、ワイヤレスHDMI送受信機を使い、居間のレコーダーから映像を飛ばせるようにした。

見通しなら100mも飛ばせるとのことで、居間から壁2枚通して、特に問題なく映像を送ることができている。リモコンの信号も伝達できるのがもうひとつのポイント。反応がにぶいのは、ま、しかたないだろう。

送信機側は、HDMIの入力と出力があるので、レコーダーとテレビの間に挟むことが可能なのだが、そういう結線にすると、レコーダーとテレビが連携しなくなってしまう。なので、双方向性をうたうHDMI切替器でテレビと送信機を切り替えることにした。

■扇風機

扇風機は、工業用のものを使っている。4年ほど前に買ったので、（↓）の旧型。工業用は風量が多く、ぜんぜん違う。

■テレビスタンド

ローラー台ふたつで共有するので、移動できるものを。また、扇風機が載せられるように棚板型のものを。というわけで、（↓）を買った。

これなら、全体を横スライドさせるだけで、画面も扇風機も移動できるので便利。

■iPad/iPhoneのスタンド

iPad/iPhoneはこんなもので。

■心拍計

ANT+、Bluetooth両対応のものを。私は安物を使っているけど、特に不具合はないようだ。