Zwift 3R 60km Park Perimeter Reverse Loop Flat Race - 6 Laps (58.2km 756m) (B)

今日はZwiftのレースを走った。

Park Perimeterは細かなアップダウンが続く1周10km弱のコースで、1週あたりの獲得標高が120mくらい。脚質がパンチャーの私に向いている。なので、このコースで周回数が多いものが走れる時間帯にあれば、なるべく走るようにしている。

今日はスタートが快調で、気づいたら、先頭グループに残っていた。

■しばらくA主体の先頭グループで走る

とはいえ、A主体のグループについていけるはずもなく、1周弱でちぎれてしまった。NP280W、4.4倍は10分くらいしか続かないわけだ。まあ、去年、じっくり調整したおきなわでようやく出したのと同等の力が、いまごろ、しかもローラー台で出たってことは、やっぱり、今年は期待できたってことなんだとは思うんだけど。

その後は、1周強、3人の小集団で走ったあと、後ろから追いついてきた集団と一緒に、前からこぼれてくる人を拾いつつ、かつ、弱い人をちぎりつつ、走る。なんだかんだで、集団の人数は10人弱より大きくならない。というか、少しずつ小さくなっていく。

最終6ラップで集団は崩壊し、ひとり～4人が一緒になったりばらけたりをくり返す。

最後は、残り1km強で仕掛けた人を残り3人が追う展開。仕掛けた人はゴール直前でかわしたが、ほかふたりにはじわりと離され、結局、小集団4人の3番手でゴール。全体では20位、Bクラス7位/53人だったらしい。Zwift Powerは登録している人が少なかったのか、PWRではじかれた人が多かったのか、クラス2位ということになっていた。

■結果

TrainingPeaksによると、今回のレース、60分パワー（240W）と90分パワー（232W）が過去最高を記録したらしい。10分パワー（275W）と20分パワー（260W）は今年の最高。いや、よく走ったわ。