松原湖から麦草に上っていく道でFTP 30分
FTP 30分×2本というメニューだったので、松原湖から麦草に上っていく道を走ってきた。いくら野辺山でも、FTPで30分も走り続けられる道となるとかなり限られるのだ。
■フィンランド村
話には聞いていたが、ここにあるとは気づいていなかった(^^;)
「小海フィンランド協会」なるところのウェブサイトを見ると、けっこう前からあるらしい。
■1本目と2本目のあいだにレストハウスふるさとで木イチゴのソフト
| 固定リンク
「自転車-トレーニング」カテゴリの記事
- SC仲間と水上合宿(2023.08.20)
- スマートコーチング八ヶ岳合宿(2023.08.13)
- スマートコーチング春合宿@房総(2023.02.19)
- 自転車の2022年総括(2022.12.31)
- Zwiftにあった「Pro Training Camp | Jumbo-Visma、ウィメンズチームのリカバリーライド」がガチトレーニングだった件(2022.12.18)
コメント