山はくそ寒い

この週末は、土曜日がPeaks Coachingのパワートレーニングセミナーと8823の忘年会、そして日曜日はハムスタースピン・福田昌弘さんをコーチとしたFUNRiDEトレーニングキャンプ。週末メニューのLSD 4時間の時間が取れるのは土曜朝しかない。というわけで、なんとか起きて走ってきた。

天気予報だと気温は5～9℃とのこと。それくらいなら長袖アンダーに夏UV長袖でいいだろう。もちろん、下は冬用のロングだしフルのシューズカバーもつける。念のためヘルメットのレインカバーも朝一は付けて出る（脱着簡単だし荷物にならないし、これで防寒に効くので便利）。

朝6時すぎに走り出すとサイコンの温度表示がどんどん下がっていく。日がのぼれば上がってくるし……と思ったが、いつまでたってもじりじりと下がり続け、武蔵五日市駅あたりで3℃。武蔵五日市の街を抜けたら0℃近くまで低下。結局、上川乗交差点あたりでは-3℃くらいだった。

■サイコン表示＠上川乗交差点

上っていれば体はそれなりだが指先が冷たい。いや、痛い。薄手ではあるけど冬用のグローブなんだけど。失敗だったのは、持ってきた防寒着がウインドベストであること。5～9℃ならたぶんいらないけど保険にって持ってきたからだ。ウインドブレーカーを持ってくるべきだった。

今日は上川乗で折り返し。時間からはもうちょい先まで行きたいところだが道路もところどころ白く凍ってるし、これ以上高度を上げたらもっと寒くて死にそうだし。

檜原村役場あたりまで下ると手指の感覚がないに等しい状態に。このままではつらくもあるし、あぶなくもある。自販機で温かい缶コーヒーを買い、指を温めることにした。こういうときは「缶」の飲み物じゃないといけない。ペットボトルは断熱性がよくて指が温まらないのだ。

檜原村役場あたりまで下ったこと、日が昇ってきたことから気温がそれなりになり、このあとは多少寒いなぁと思うくらいになった。武蔵五日市以降は快適。

やっぱ、お山に入ると寒いってことだな。