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2016年8月21日 (日)

朝練と翌日の朝練

今日は、早朝に朝練でいつもの野辺山周回、そして、夕方、翌日の朝練で馬越峠を巡ってきた。いや、なんか、明日は台風接近で大雨になるとかいう予報なんで。

■朝は雲が低く垂れ込めていた

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見えている山は奥秩父、かな。

そういえば、英語でvalleyというとこんな風景が浮かぶはずなんだよな。さしずめNobeyama Valleyか。日本語で谷というとV字型のものが浮かぶけど。

ちなみに、八ケ岳は完全に雲のなかでまったく見えず。

でも、大蔵峠を越えた先の村まで行くころには天気もいい感じに。

■大蔵峠の先

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夕方、翌日の朝練に出たころ、八ケ岳あたりは雲が少なくいい天気だった。

■夕方で逆光の八ケ岳

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でも、走りに行く馬越峠の北側には雨雲らしきものが。

■分厚い雲

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いや、このあたりに雨雲があることはレーダーで確認ずみなんで、まあ、そんなもんかと。一応、この雲は北にずれていくので、雨のなかは走らずにすむはず……だったのだが、雲のしっぽにとらえられて少々降られた。多少は仕方ないだろう。

そうそう、野辺山駅から信濃川上駅に向かう途中、ペンション、シーナックキャビンのツアーらしき人たちとすれ違った。先頭の人がSY-Nakのジャージだった。あの人、何日か前に自然郷内をひとり黙々と上っていた人かなぁ。体格的にはほぼ同じだったと思うけど。

ちなみに練習量は朝が2時間でTSS 125、夕方が2時間半でTSS 152。今週は回復週でTSBがマイナスの一桁まで上がってきていたのだが、一気に-30超え。明日は完全休養にするから、まあ、いいか。

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