ツール・ド・おきなわ2014（100kmオーバー40）－（戻り）

朝、目が覚めたら、枕がびっしょり濡れていた。擦過傷からしたたるほどに水分がしみ出していたのだ。

足は、杖をつけば歩けるくらいに回復している。というわけで、ツアーの人がホテルから借りてくれた杖をついて朝食へ。

午前中、ツアーは観光だが、私は病院。ツアーの人につきそってもらって病院へ。傷をみた先生、「うーん、ウェットだね～」とのこと。体の正常な反応ではあるらしいのだけれど。

結局、午前中は病院でつぶれてしまい、ツアーの人ふたりとお昼。地元の人たちがよく行くソーキそばの名店らしい。

■地元の名店でお昼

そこから空港まで車で移動。いや～、これ、ツアーの人たちが面倒をみてくれたからいいけど、自分ひとりだったらどうなっていたことか。今回、ツアーで参加したのは大正解だったと言える。

続きを読む "ツール・ド・おきなわ2014（100kmオーバー40）－（戻り）"

ツール・ド・おきなわ2014（100kmオーバー40）－（本番）

すっきり目が覚めたので起きようと時間を確認したら、まだ12時すぎだった(^^;)　初めてのロードレースで緊張しているのかもしれない。あまりにすっきり目覚めてしまって二度寝もしにくかったのだが、4時ごろまでふとんのなかでごろごろする。

4時起床。前日に買ったヨーグルトを食べて胃腸に活を入れてから出発の準備。といっても、ほとんどすることがない。

■ゼッケンがでかい

ゼッケンは背中側につけるべきだった。写真の位置では風をはらむのだ。

■補給食は持参品と前日の栄養講座でもらったものなど

バックポケットのひとつに携帯電話と財布を入れ、残りのふたつにめいっぱい携帯食を詰め込む格好。レースなのでカメラは持たない（スタート前の写真などは携帯で撮ればいい）。

続きを読む "ツール・ド・おきなわ2014（100kmオーバー40）－（本番）"

ツール・ド・おきなわ2014（100kmオーバー40）－（前日まで）

ツール・ド・おきなわの市民100kmオーバー40は2日で枠が埋まった大人気のレース。このエントリー峠は無事に越えて申し込めたのはいいけれど、正直なところ、どこに泊まり、どうやってスタート地点に行けばいいのか、よくわからない。ネットでいろいろ調べてみても、こうすれば大丈夫という確信がもてない。この不安が解消できずにいたある日、アンカーがツアーを企画したという情報をみつけた。沖縄までの自転車輸送もしてくれるし、走り方のレクチャーもあるし、下見ツアーもあるし、もちろん、スタート地点までの移動もバスを用意してくれる。というわけで、こちらに参加することにした。

自転車は、出発の1週間くらい前に販売店に持っていく（船で運ぶので時間がかかるらしい）。せっかくの機会なので、ついでにチェックと調整をお願いしたところ、ハンドル部分のベアリングがさびついていた。交換しなければならない状態だが、部品を取り寄せる時間はない。仕方がないので、クリーニングで対処。動きはかなりよくなった。

ツアーの出発は金曜日。当日は、着替えなどを入れたキャスターバッグと自転車用バックパック（ヘルメットはバックパックの外側にぶら下げる）を持って空港へ。

■靴は中に靴下などを詰め込んでキャスターバッグへ

■ボトルも中に補給食を詰め込んでおく

続きを読む "ツール・ド・おきなわ2014（100kmオーバー40）－（前日まで）"

ベルクロのはがす音を聞かれずにすむ方法

ベルクロってはがすときに大きな音がするのだが、それを聞かれずにすむ方法があるとのこと。しかも、米国特殊部隊直伝。最近話題になっている動画だ。説明は英語だが、やり方はちゃんと実演してくれるので、誰でも見ればやり方がわかる。

「Tactical Velcro Opening Secret-Special Forces 」

不覚にも笑ってしまったので、家族にやってみせることにした。

「うまくできるかな……」と言いつつやってみせたところ……みんな、あぜん、ぼうぜん。こばっかいなど、いろいろやってみていたベルクロをぶんなげる始末。やったぜい～＼(^o^)／