早朝ライド

朝、それなりの時間に目が覚めたので、早朝ライドにでかけてみた。国道141号線まで下りて、裏道的なところを上ってくるコース。上りの前半は、去年、「自転車で野辺山～馬越峠」で走った最後のほう。自転車で上がれず、半分以上歩いて上ったところだ。斜度は最大が10％をちょっと超えるので、それなりにきついが、いまなら十分に乗ったままで走れるくらい。

■天皇皇后来訪記念の碑

野辺山拠点に戻るあたりは、7～8％の坂が2～3キロ続く感じ。急な部分がないので、意外に楽。ここも、去年はとても走れないと思ったのだけれど(^^;)

走行距離は30km、獲得標高600m、所要時間1時間30分。このあたりに住んでいたらローラー台はいらないかも。このくらいの道を毎日走ったら強くなるだろうなぁ……。